O Reiki

Reiki - o que é?
O termo Japonês Reiki significa Energia Vital Universal (“Rei” – energia universal, “Ki” – energia vital). Consiste numa antiga arte de canalização de energia vital universal que foi redescoberta na segunda década do século XX por Mikao Usui, e foi introduzida no Ocidente, por volta de 1940, por Hawayo Takata oriunda de Hanamaulu (Havai).

O Reiki é uma arte que tem sido usada desde a antiguidade e ensinada ao longo dos tempos em inúmeras culturas e civilizações (Tibete, Egipto, Índia, Atlântida). É uma prática holística que envolve o uso das mãos com a intenção consciente de ajudar a pessoa. Lida com o fluxo de energia e, directa ou indirectamente, com os sete centros de energia do corpo (chakras). Em estado de saúde, a energia vital está equilibrada através e fora do organismo, nutrindo todos os órgãos do corpo. No estado de doença o fluxo energético está desordenado ou exausto, isto é, desequilibrado. Assim, o reikiano dirige a energia vital para o chakra e/ou local do corpo necessitado de modo a restabelecer os seus níveis energéticos. Esta é uma técnica não invasiva que trabalha o campo energético, não sendo necessário o contacto físico com a pessoa.

Franz Mesmer (1934), citado por GERBER (1995), constatou que durante a imposição das mãos há um intercâmbio de energia vital subtil de natureza magnética, que irá permitir o restabelecimento do equilíbrio. Segundo BRENNAN (1987), “essa energia e essa força precisam de ser usadas com integridade, sinceridade e amor, pois a causa e o efeito estão sempre funcionando em cada acção.” De facto, o reikiano que utiliza a energia tem de passar por um processo de desenvolvimento pessoal, espiritual e técnico, pois a utilização de energia requer integridade, amor, sinceridade, e a causa e efeito estão sempre associados a cada acção.

Os 5 princípios do Reiki
Os cinco princípios de Reiki são um intrumento de ajuda para o praticante ao longo do seu processo de tranformação e crescimento anterior.

1. Só por hoje, não me preocupo.
2. Só por hoje, não me irrito nem crítico.
3. Só por hoje, ganho a minha vida honestamente.
4. Só por hoje, sou grato
5. Só por hoje, respeito todas as coisas vivas da vida.

A Sessão de Reiki
Antes de começar é importante explicar em que consiste a sessão, esclarecer eventuais dúvidas e obter o consentimento verbal da pessoa.
A pessoa deve estar o mais confortável possível, preferencialmente deitada sobre uma marquesa, mas se preferir pode ficar sentada ou em pé.
Depois da pessoa estar confortavelmente posicionada é fundamental ao reikiano a concentração para alcançar um estado ampliado de consciência, e a manifestação da intencionalidade de ajudar. Posteriormente, este coloca as suas mãos suavemente sobre o corpo da pessoa ou a alguns centrímetros de distância, dirigindo a energia vital universal para o chakra e/ou local do corpo por forma “limpar” zonas de bloqueio energético do campo e repadronizar as áreas de défice energético. No fim, percorre todo o campo energético com as mãos de modo a comparar as sensações antes e após a sessão.
Uma sessão completa dura cerca de 60 minutos.

Bibliografia:

BRENNAN, Barbara Ann (1987) – Mãos de Luz: Um guia para a Cura através do Campo de Energia Humana, São Paulo, Editora Pensamento, ISBN: 85-315-0413-9.

CARLI, Johnny (2009) - Reiki: Amor, Saúde e Transformação, 1ª ed., Lisboa, Dinalivro, ISBN: 978-972-576-546-3.

GERBER, Richard (1995) – Medicina Vibracional: Uma Medicina para o Futuro, São Paulo, Editora Cultrix, ISBN: 85-316-0255-6.

RAMOS, Jorge; RAMOS, Sandra (2008)- Reiki:As Raízes Japonesas, Lisboa, Dinalivro, ISBN: 978-972-576-493-0.